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entre más de dos mil datos
Ana Abelenda
Leigh Bardugo
5 Notas en el tiempo es mucho más que un diario
Ansiedad Autor_CORTEY entre más de dos milTu mente no para de dar vueltas. La lista de preocupaciones es interminable. No hay descanso posible y el cuerpo no deja de enviar seales de alarma: alergias, malestares estomacales e intestinales, insomnio, agotamiento, angustia, miedo La ansiedad es un mal de la poca que cada vez ms gente padece. Pero tiene solucin. En este libro encontrars herramientas para convivir con ella y convertirla en tu aliada. Sol Buscio, psicloga, escritora, divulgadora y
